Le coin spa

Pourquoi le spa est de plus en plus conseillé pour les sportifs

Tout le monde peut bénéficier des bienfaits procurés par le spa. Une séance de spa aide à retrouver la sérénité et à se débarrasser du stress. Le spa représente aussi un intérêt pour les pratiquants de sport. Il permet de…

Lire la suite

Les vertus relaxantes d’une séance de spa

Le spa est un soin corporel pour se détendre et pour avoir une bonne forme. Il s’effectue généralement avec de l’eau chaude. De plus, il est important d’adapter la température de l’eau et le temps du bain, pour éviter tout…

Lire la suite

Grâce à l’hydromassage, le spa aide à lutter contre la cellulite

La cellulite est un véritable fléau pour les femmes. La soi-disant peau d’orange rend les femmes peu attrayantes. Il existe de nombreuses raisons à la formation de cellulite. Cependant, des changements disgracieux apparaissent le plus souvent en raison de l’accumulation…

Lire la suite

Gommage et nettoyage : nettoyer sa peau grâce au spa

Pour une peau douce et confortable, il est d’une nécessité absolue d’enlever les impuretés et les cellules mortes. Et afin d’y parvenir, rien de tel qu’un gommage corporel et facial. Ce rituel procure des soins sur votre épiderme si vous…

Lire la suite

Comment amplifier les bienfaits du spa avec des huiles et des plantes ?

Aujourd’hui, l’aromathérapie est devenue une pratique courante dans les centres de fitness et de bien-être. De par son nom, il s’agit d’une thérapie par l’arôme. C’est l’utilisation d’huiles essentielles à base de plantes ou d’herbes aromatiques pour vous apporter la…

Lire la suite

Combien de temps peut on rester dans un spa ?

Une séance dans un spa vous offre un moment loin de vos tourments quotidiens. Bien que la sensation dont vous bénéficiez soit agréable, vous ne devez pas en abuser, car votre santé est en jeu. Rassurez-vous, vous ne risquez pas…

Lire la suite

Les vertus thérapeutiques du spa pour le corps et l’esprit

Parfois, quand l’homme se lasse de sa routine journalière, il a besoin d’évacuer tout le stress qu’il a accumulé pour se sentir mieux. Pour cela, il recherchera tous les moyens les plus efficaces pour faire disparaître rapidement tout ce stress….

Lire la suite